Как правильно выбрать врача

За время существование нашего центра мы столкнулись с проблемой непросвещенности наших клиентов. Данная информация поможет вам сделать выбор: найти своего специалиста, медицинское учреждение. Все более популярными становятся психологические методы лечения, которые предполагают главным образом общение с пациентом в отличие от медикаментозного лечения.

 

Психологическое консультирование

Психологическое консультирование - широкое понятие для обозначения психотерапевтического лечения, при котором пациентам предлагается лучше понять себя и свои проблемы, а также предоставляется возможность обрести чувство контроля над своей жизнью и, соответственно, улучшить самооценку. В процессе работы пациентов побуждают выработать самостоятельное решение возникших проблем и приблизиться к пониманию их происхождения, возможно коренящемуся в прошлом опыте. Консультирование ориентировано на то, что происходит «здесь и сейчас» и на осознаваемые психические процессы в противоположность бессознательным. Это может помочь клиентам преодолеть кризис, понять ситуацию и двигаться дальше. Психотерапия дает возможность изучить проблему, получить поддержку и изменить образ мыслей. Клиентам помогает то, что их готовы выслушать, не осуждая, и что они самостоятельно могут обдумать пути выхода из ситуации. Главной задачей является углубленное понимание клиентом себя и своих проблем. Часто проблема, будучи проговоренной и разделенной еще с кем-то, оказывается наполовину решенной. Кроме того, могут обсуждаться специальные способы совладания (копинг-стратегии), такие как управления тревогой или стратегии решения проблемы или даже элементы когнитивно-бихевиоральной терапии. Пациентам помогает ощущение, что они не одиноки, понимание того, над чем надо работать.

 

Психотерапия 

Чем психотерапия отличается от психологического консультирования? Главное отличие в степени глубины исследования «бессознательных» чувств. В процессе психологического консультирования акцент делается на том, что происходит «здесь и сейчас», в психоаналитической терапии пациент не только говорит о своих проблемах, но и пытается установить их взаимосвязь с прошлым жизненным опытом, приобретенным в детстве или в прежних отношениях. Эти отношения тогда исследуются в контексте психотерапевтического контакта. Психотерапия предполагает предоставление помощи пациенту в понимании того, как им движут бессознательные чувства тревоги. Психотерапия длится обычно глубже и дольше, чем консультирование.

 

Гипнотерапия

Что такое гипнотерапия? Гипноз является техникой, которая погружает пациента в состояние глубокого расслабления, с одной стороны, но вместе с тем и способствует повшенной концентрации на психотерапевте, что делает пациента более подверженным внушению на подсознательном уровне. Нельзя заставить пациента выполнять то, что он не хочет, но можно помочь ему достичь определенных психологических целей, имеющих для него значение. Пациенты различаются по способности поддаваться внушению и, соответственно, по степени интенсивности гипнотического воздействия, которое может оказать лечебный эффект.