Мы добавили на сайт статью с вводной информацией о видах психологической терапии «Как правильно выбрать врача»

На нашем сайта появились информация о новом виде зависимости, появившемся после проникновения компьютеров в повседневную жизнь - кибераддикции, а так же о одном из самых востребованных видов терапии - лечении алкогольной зависимости.

В Сибири в осенние и зимние месяцы особенно заметно, как недостаток солнечного света влияет на настроение.

 

А давно известно, что сниженный фон настроения неблаготворно сказывается на состоянии иммунитета. И с приходом осени, когда уменьшается количество солнечного света, многие люди замечают ухудшение настроения, повышенную утомляемость, нарушения сна, снижение или повышение аппетита.

 

Стоит вовремя позаботиться о том, чтобы легкое недомогание не превратилось в депрессию. Своевременное обращение к врачу-психотерапевту позволит проводить лечение сезонных расстройств настроения щадящими немедикаментозными методами - светотерапией, антистрессовой аппаратной терапией. Эти методы можно применять и для профилактики расстройств настроения, сочетая их с витаминотерапией, применением натуральных адаптогенов.

 

Индивидуально подобрать необходимый Вам курс лечения или профилактики поможет специалист - врач-психиатр или психотерапевт.

 

Сайт «Центра Психического Здоровья»  открыт!